SEDA E HILOS
Con el cepillado y el enjuague bucal no es suficiente para acabar con todas las bacterias, la placa o los restos de comida que se pueden acumular. Entre diente y diente se depositan bacterias que pueden provocar infecciones, caries o la formación de sarro.
Con la ayuda de un buen hilo o seda dental podrá evitar estos problemas al eliminar todos los restos que queden entre diente y diente y conseguir una higiene bucal óptima.
El uso del hilo dental o la seda dental es uno los pasos en la higiene dental que solemos saltarnos, pero es muy importante que añadas este paso a tu higiene diaria ya que el hilo te ayuda a eliminar los restos de comida de las partes donde el cepillo no llega.
Beneficios del uso de la seda dental
Además de cepillarse los dientes de forma correcta, el uso de colutorios o enjuague tus dientes necesitan que utilices hilo dental para poder eliminar la placa, el sarro y los restos de alimentos con mayor precisión.
El hilo dental es una gran ayuda para asegurarte de la una limpieza eficaz de los espacios interdentales, no sólo con una correcta técnica de cepillado es suficiente para cuidar de tu salud bucal, los dentistas recomiendan utilizar el hilo dental también con una buena técnica para ofrecer el cuidado más completo.
Dependiendo de la estructura de tu boca y de la posición de tus dientes en muchas ocasiones es muy difícil acceder con el cepillo a toda la superficie del diente y sus laterales, por eso debes ayudarte con el hilo dental para asegurarte que cada diente se queda perfectamente limpio, incluyendo este paso al cepillado y al enjuague tu dentadura estará perfectamente limpia y tus encías protegidas. Mantén alejada las bacterias responsables de la formación de sarro y placa que son las principales causas de las caries.
Te recordamos que siempre en todos los temas de salud es mucho más importante prevenir que curar, por eso adquirir una correcta higiene bucal y repetir el proceso después de cad acomida evitará tus visitas al dentista.
Como usar el hilo dental
Debes enrollar el hilo dental entre tus dedos medios, de esta manera te será mucho más fácil acceder a toda la dentadura incluso a las muelas o dientes de la parte interna. Una vez enrollado el hilo sobre tus dedos realiza movimientos suaves desde la parte superior hacia la parte inferior favoreciendo la eliminación de restos de comida hacia el interior en lugar de hacia la encía.
Una precaución que debes tener a la hora de utilizar el hilo dental es no realizar movimientos bruscos que puedan dañar la encía y producir sangrado, ya que el sangrado de las encías y la exposición a las bacterias puede causar infección o gingivitis.
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